치아 착색의 숨은 원인, 레드 와인이 치명적인 이유는?

마일스 매디슨 박사 치아 착색에 영향을 주는 실혐 결과, 레드와인, 콜라, 커피, 차 순서@헤드럴경제(티톡 갈무리)

 

 

치아 착색의 숨은 원인, 레드 와인이 치명적인 이유는?

  치아 건강은 우리의 전반적인 삶의 질과도 직결됩니다. 하지만 우리가 즐겨 마시는 음료들이 치아에 미치는 영향을 알고 계신가요? 미국의 한 치과 의사가 진행한 흥미로운 실험 결과, 특히 레드 와인이 치아 착색에 가장 치명적이라는 사실이 밝혀졌습니다.

 

 

치아 착색의 주범: 커피, 차, 콜라, 레드 와인

  미국 캘리포니아 치과의사 마일스 매디슨 박사는 커피, 차, 콜라, 레드 와인이 치아에 미치는 영향을 알아보기 위해 발치된 치아를 각각 해당 음료에 10일 동안 담가 실험했습니다. 실험 결과는 다음과 같았습니다.

 

• 레드 와인치아 표면은 물론 내부까지 보라색으로 변색되었습니다. 특히 법랑질뿐만 아니라 치아 뿌리까지 착색되었으며, 가장 심각한 변화를 일으킨 음료로 나타났습니다.
• 커피치아는 노란색으로 변했으며 뿌리 부분은 짙은 갈색으로 변색되었습니다. 치아 뿌리는 미네랄 함량이 낮아 법랑질보다 더 쉽게 착색되는 특징이 있습니다.
• 차치아의 변색이 있었지만 커피보다는 덜 심했습니다. 뿌리는 밝은 갈색으로 변했고 법랑질의 변색 정도도 비교적 낮았습니다.
• 콜라콜라는 착색보다는 치아 구조 자체를 손상시키는 산성 성분이 문제였습니다. 지속적으로 섭취하면 법랑질이 약해지고 치아가 더 쉽게 부식될 수 있습니다.

 

치아 건강을 지키기 위한 주의사항

 

  매디슨 박사는 치아 건강을 위해 다음과 같은 점을 강조했습니다.

 

• 산성 음료 섭취 후 바로 양치질을 피하라산성 성분은 법랑질을 약화시키는데, 이 상태에서 양치질을 하면 오히려 치아 표면이 손상될 수 있습니다. 음료 섭취 후에는 물로 입안을 헹구고 약 30분 후에 양치질하는 것이 좋습니다.
• 치아 색 변화의 경고 신호를 확인하라치아가 단순히 노랗거나 갈색으로 변하는 것은 미용 문제일 수 있지만, 회색으로 변한다면 신경 손상을 의심해야 합니다. 이 경우 즉시 치과 검진을 받아야 합니다.
• 음료 섭취 습관을 점검하라커피, 차, 와인 등의 음료는 가능한 빨대를 사용하거나 섭취 후 물로 헹구는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
• 정기적인 치과 검진과 스케일링치아 착색이 심할 경우 스케일링이나 미백 치료를 통해 개선할 수 있습니다. 정기적으로 치과를 방문해 검진받는 것이 중요합니다.

 

치아 건강을 위한 올바른 습관이 중요

  이번 실험은 음료가 치아 건강에 미치는 영향을 명확히 보여줬습니다. 특히 레드 와인과 커피 같은 음료를 즐겨 마시는 사람이라면, 치아 착색과 건강 문제를 예방하기 위해 더 신경 써야 합니다. 건강한 치아를 유지하기 위해 작은 습관부터 바꿔보는 건 어떨까요?